Rękawice bokserskie - jakie modele wybrać dla osób początkujących
Wybierając rękawice bokserskie dla początkujących będziemy się kierować praktycznie tymi samymi parametrami, co w przypadku osób mających już na swoim koncie pierwsze doświadczenia ze sportami walki. Na te same parametry, jakość wykonania czy konstrukcję uwagę zwracać będą profesjonaliści.
Jaki parametr w pierwszej kolejności wziąć pod uwagę? Dobrze dopasowane rękawice do boksu gwarantują przyjemny, efektywny i bezpieczny trening. Należy zatem zwrócić uwagę na ich rozmiar, który określa się jako OZ. Tak naprawdę OZ, czyli uncja, dotyczy wagi rękawic, która określana jest w gramach. 1 OZ to 28,4 grama.
Na rynku można znaleźć rękawice treningowe bokserskie w rozmiarach od 6 do nawet 20 OZ, przy czym najpopularniejsze są te o wadze 10 i 12 OZ. Cięższe rękawice zapewniają lepszą amortyzację, więc i większe bezpieczeństwo. Rozmiar musi być jednak dopasowany do potrzeb osoby trenującej - najlżejsze rękawice przeznaczone są głównie dla dzieci i kobiet, najcięższe – dla zawodowców.
Jak dbać o swoje rękawice bokserskie - poradnik dla zawodników
Markowy sprzęt, rękawice bokserskie bazujące na wysokiej jakości materiałach, precyzyjnie wykonane i z dbałością o detale są w stanie przetrwać długi czas. Mimo wszystko zawodnik, nawet ten początkujący, musi o nie dbać, aby gwarantowały bezpieczny trening za każdym razem. Jak to robić?
Wraz z rękawicami warto używać owijek, które spełniają funkcje praktyczne. Pochłaniają bowiem pot wydzielany podczas aktywności fizycznej. Dzięki temu wnętrze rękawic nie ulega zawilgoceniu. To ważne, ponieważ wilgotne środowisko staje się siedliskiem chorobotwórczych drobnoustrojów, a rękawice nie nadają się w całości do prania, więc trudniej zadbać o ich czystość i higieniczność.
Można także skorzystać ze specjalnych preparatów czyszczących i odświeżających, dzięki którym rękawice pozostaną zawsze czyste, świeże i nie stracą na swojej trwałości.
Rękawice bokserskie a trening - jakie parametry są najważniejsze
Poza rozmiarem rękawic warto zwrócić uwagę na materiały, z jakich są one wykonane. Do najtrwalszych zalicza się rękawice bazujące na skórze naturalnej. Należą do najdroższych, ale chętnie wybieranych przez profesjonalistów. Osoby początkujące, które nie trenują zbyt intensywnie, mogą postawić na wykonania ze skóry syntetycznej bądź bazujące na materiałach mieszanych – ze skórą syntetyczną wyściełającą zewnętrzną warstwę oraz naturalną zastosowaną wewnątrz.
Warto także zwrócić uwagę na sposób zapinana rękawic – na rzepy lub sznurowane. Te pierwsze są łatwiejsze w zakładaniu i zdejmowaniu, drugie wymienione wymagają więcej wprawy, aby je założyć, za to odwdzięczają się lepszym dopasowaniem do dłoni.
Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynamy przygodę z boksem, czy kontynuujemy niedawno podjęte treningi, musimy przyjrzeć się wybieranym rękawicom bokserskim. Po to, by uczyć się prawidłowej techniki, ale i minimalizować ryzyko ewentualnych kontuzji.